生涯首红！TA：帕尔默丢掉了“Cold”标签，上轮他已经够走运的了

10月25日讯 英超第8轮，Cold十人切尔西主场0-2不敌热刺，生涯首红下半场帕尔默两黄变一红被罚下。默丢色情网站怎么找“athletic”撰文表示，掉标帕尔默本该冷静如水，签上但糟糕的轮已纪律性可能让切尔西本周连吃两次亏。

帕尔默难道突然忘了该怎样保持冷静了吗？这名自创“Cold Palmer”标签、经够一年前还把它注册成专属商标的走运球员，在对阵热刺的Cold比赛里，而且是生涯首红球队最需要他站出来的时候，没能保持“Cold”。默丢

状态火热的掉标色情网站怎么找前锋若昂·佩德罗因膝伤缺阵，他还会进一步接受检查。签上切尔西本指望帕尔默扛起大旗、轮已以身作则。经够可他却在最要命的时刻，拖累了球队，也辜负了主帅阿隆索。

很长一段时间里，切尔西踢得十分被动。对手牢牢掌控球权，帕尔默和队友很难拿到球，但这不能成为他被情绪冲昏头脑的理由。

他向来擅长送出助攻拿下比赛，可这次，他等于是给对手送上机会。

比赛第70分钟，帕尔默带球突进，M费拦截他时伸手把球拍走。这确实让人恼火，但帕尔默冲撞对手的动作完全不值，他本有可能直接吃到红牌。

主裁卡瓦纳手下留情只出示黄牌。但10分钟后，帕尔默一脚踩到切尔西旧将加拉格尔，裁判别无选择，只能掏出第二张黄牌将他罚下。

这是帕尔默职业生涯第一张红牌，也是阿隆索今夏上任之后，切尔西球员拿到的第一张红牌。

时机简直糟透了。切尔西刚刚因为彭德斯的乌龙球落后，不过比赛时间还很长，切尔西还有机会，也等着帕尔默的灵光一闪。这也是为什么他被视作切尔西核心，本月早些时候还收获加薪续约。

就在赛前一天，阿隆索还谈起切尔西纪律状况出现向好迹象。过去四个赛季球队纪律问题突出，上赛季更是难堪，一共拿到11张红牌，其中还包括前主帅马雷斯卡。

阿隆索强调球员必须学会控制情绪，他说：“我认为如果你专注于自己该做的事，就能应对场上发生的一切。一般来说，你不会犯下太多错误，也不会对一些场面反应过激。在我看来，这是足球比赛里很关键的一环：控制情绪，处理好这类状况。局势起伏很正常，但我们要稳住，不能头脑发热，不要吃到无谓黄牌、送出愚蠢点球。想要做好这点，球员需要提前做好心理准备。”

很明显，帕尔默没有听进去。他也没有吸取上周的教训，不止埃弗顿球迷，不少前裁判都认为，切尔西2-0击败埃弗顿的比赛中，裁判已经对帕尔默手下留情了。

对阵热刺这一场，帕尔默就没有那么好运了。他将缺席下周中切尔西客场对利物浦的联赛杯第4轮硬仗。而不到72小时之后，切尔西还要在主场迎战曼联，原本他就算不停赛，也大概率不会进入首发。但现在，如果球队需要追分，阿隆索连替补换上他的选项都没有了。

赛后阿隆索自然被问到帕尔默的问题，以及能不能把这次事件当成一次教训。他说：“我需要回看这次动作，再和帕尔默沟通，但这件事肯定能让他吸取经验。我觉得帕尔默只要专注比赛、享受比赛，在0-1落后的时候，就该保持冷静、成熟，所有人都该如此。”

像帕尔默这样天赋出众、备受关注的球员，一举一动都会被放大审视。本赛季开局他状态亮眼，前三轮联赛打进两球，但如今已经连续六场没能破门。会不会是这件事困扰着他？

他越早找回场上冷静的状态，对他自己、对切尔西，就越好。

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